癒し効果で仕事や勉強もはかどる！？　デスクに置きたい♪　可愛いグリーン♡

インテリアとして空間を彩ってくれる植物。実は、科学的にも嬉しい効果がいくつも証明されています。

1.リラックス効果

植物を見るだけで、人の脳内ではアルファ波が増え、全身の緊張が和らぎ、体がリラックスします。

2.疲れた目を癒す効果

緑色には、目の疲れを和らげてくれる働きがあります。目を休憩させたい時には、植物を眺めてみましょう。

3.加湿効果

植物は吸収した水分を葉から蒸散させるので、空間が程良い湿度に保たれます。

4.空気をキレイにする効果

葉が呼吸をし、空気中の有害物質やタバコの煙の中に含まれる化学物質を吸収するので、空気がキレイになります。

このように植物は、嬉しい効果をたくさんもたらしてくれます。グリーンを置き、リラックスできる快適な空間を作れば、集中力も高まって仕事がはかどることでしょう！

●初めてならコレ

お手入れが簡単で、ベーシックなものがオススメです。

多肉植物

ぷっくりとした葉や茎の可愛らしさが特徴。肉厚な葉や茎に水分をたくさん含んでいるため、水やりの手間があまりかかりません。

サボテン

サボテンも多肉植物と同様、水やりの手間があまりかかりません。また、実は種類も豊富で、棘が少なく小さな花を咲かせるものや白い綿毛を生やしたものなども。

一輪挿し

季節の花など、好みの花を一輪飾るだけで、デスク周りに彩りを添えてくれます。また花だけではなく、ポトスやアイビーといった観葉植物を切り取り、水に挿す方法もあります。水に挿しておくだけでぐんぐん葉を伸ばし、高い所に置けばキレイに枝垂れしてくれます。

●センスよく飾るならコレ

癒しも欲しいけど個性も大切にしたいという方にオススメです。

エアプランツ

空気中の水分を吸収して育つグリーン。土が要らず、針金で吊るしたり、好きな器に飾り付けたりと、自由にアレンジを楽しめます。

ミニ盆栽

デスクの上にも置けるような小さな盆栽です。他の観葉植物と違って和のテイストを楽しめる上、個性的なデスク周りを演出できます。

●変わり種ならコレ

グリーンの扱いに慣れてきたら是非試してほしい変わり種をご紹介。

花芽つき球根の水栽培

すぐに花が咲くように低温処理された花芽が出ている球根です。日当りをあまり気にする必要がなく、暖かい室内で水をあげると1週間くらいで花が咲きます。根腐れしないようにこまめに水換えが必要ですが、ヒヤシンスやクロッカスなど、どれも簡単に栽培できるので一般的な球根に比べてトライしやすいです。

テラリウム

アレンジ方法の一つで、小型のグリーンをガラス容器やアクリル樹脂の容器などで育てることです。自然をそのまま切り取ったような風景を楽しめます。

オフィスに取り入れる場合は、日当りが悪いところも多いので、日当りを気にしなくても大丈夫なグリーンを選びましょう。また、デスクに置く際には、水漏れの心配がない容れ物を使いましょう。植物によって水やり方法が違うので、ちゃんと状態を見ながらして世話をしてあげると、きっと愛着も湧いてくるはず！

置くだけで簡単に癒し効果が得られるグリーン。デスク周りに置けば、仕事や勉強の合間に気分をリフレッシュさせてくれたり、日々パソコンと睨めっこする目の疲れを和らげてくれたりと、あなたをきっと癒してくれるはず。

慣れてきたら、容器を変えてみたり、変わり種のグリーンを置いてみたりといろいろな楽しみ方もできますよね。さらに、自分の集中力やモチベーションが高まるだけでなく、周りの人の癒しにもなって、職場の雰囲気がもっとよくなるかも！？　ぜひ、好きなものから取り入れてみましょう！

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